Czy suplementy są naturalne?

Może się zdawać, że branie suplementów nie jest „naturalne”. W pewnym sensie jest to prawda, cóż jednak począć, skoro współczesne produkty spożywcze nie są tak zasobne w składniki odżywcze, jak to sugerują reklamy, a przyjmowanie suplementów okazało się korzystne w profilaktyce zdrowotnej oraz w leczeniu pewnych schorzeń. Suplementy to preparaty uzupełniające, za­wierające duże dawki potrzebnych człowiekowi składników odżywczych (no, może poza ziołami, które i tak mają dużą wartość terapeutyczną); w przeciwieństwie do leków farmaceu­tycznych przywracają one normalne funkcje metaboliczne oraz chronią nas przed stresorami środowiskowymi. Nie żyjemy bo­wiem obecnie w środowisku naturalnym. Poza tym, nie wszystko, co naturalne, jest od razu zdrowe bądź korzystne dla człowieka. Do rzeczy „naturalnych” możemy wszak zaliczyć trzęsienia zie­mi, powodzie czy syfilis – a pragniemy ich przecież uniknąć. Su­plementy pozwalają ci stawić opór niepożądanym wpływom ze­wnętrznym, zarówno naturalnym, jak nienaturalnym.

Profilaktyka medyczna kładzie na ogół nacisk na to, czego nie powinieneś robić – palić, pić nadmiernych ilości alkoholu, narko­tyzować się czy przejadać. To wszystko jest bardzo ważne, ale nie wyczerpuje zagadnienia. Program pozytywny zakłada, że weź­miesz czynny udział w walce o swoje zdrowie. Uzupełnianie die­ty suplementami stanowi jeden ze sposobów działania na rzecz własnego dobra, na rzecz podniesienia witalności, przedłużenia życia. Suplementy dietetyczne od lat pomagają bardzo wielu lu­dziom. Uwierz mi: pomogą również tobie.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.